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當你感到沒來由的憤怒、揮之不去的憂鬱，或是某種沉重的罪惡感時，你是否曾試過各種方法--調整想法、練習正念、規律運動，卻發現那股情緒依然如影隨形？

你是否曾經覺得，生命中某些困難總是不斷重複？無論是感情的不順遂、莫名的情緒低落，或是家中孩子難以管教的行為問題，明明已經盡了力去改變，卻彷彿被一條看不見的線牽引著，在原地打轉？

身為一名心理師，我在諮商室裡最常聽到的開場白通常是這樣的：「心理師，最近公司改組、家裡小孩又生病，我真的快崩潰了。」

結合正念導師與諮商心理背景，提供一個自由且受保護的空間，陪伴你發掘內在自性本心的力量。

2025年12月19日傍晚，台北捷運車站內及中山站外的南西商圈發生了一系列無差別攻擊事件，導致包含主嫌總計4人死亡、11人輕重傷。這起震驚社會的事件不僅讓直接受害者遭受身體創傷，同時整個社會引發恐慌與不安的漣漪。

在尋求親密與歸屬的旅程中，伴侶關係無疑是我們生命中最具挑戰性，同時也是最具成長潛能的場域之一。當兩顆心決定靠近，我們不僅是與對方本人互動，更是攜帶著各自生命最初的「愛」的經驗，進入一個複雜的、未曾言明的舞蹈。

政府提供花蓮縣馬太鞍溪堰塞湖溢流災害復原工作之救災人員及志工3次免諮商費心理諮商

專為你內心煩惱服務的心理師。協助你接納現狀，調節身心。成為你解決問題時溫暖而有力的支持。

專為在關係、情緒壓力，以及生涯發展中尋求方向者服務的心理師。擅長陪伴兒童、青少年與成人，以協助面對適應失落、親密關係、特殊身心挑戰（如自閉症、亞斯伯格症、ADHD、失智症）等生命議題，提供專業諮商支持。

用心去傾聽孩子內在的困難，同理孩子心情與擔憂，給予孩子支持感與陪伴，讓孩子有信心度過怕上學的困難